J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

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J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Biaise le Mar 17 Mar - 18:49

Ça fait des années à présent que je "soigne" mes troubles anxieux à coup de Prazépam (lysanxia). On avait essayé le Lexomil mais pour moi c’était c’était des bonbons.

Mes troubles anxieux ne partiront jamais totalement, car même si on peut guérir de l’agoraphobie, on ne peut pas guérir du trouble bipolaire, qui inclus l’anxiété.

Les Benzodiazépines, sont le prazépam fait partis, ne sont pas censés être prescrits sur le long terme. Tous les détails ici : http://biaise.net/blog/2014/07/28/benzo-pour-la-vie/

À force, ce médicament provoque plus de crises qu’il n’en résout. La tolérance précède l’accoutumance, puis le manque arrive et là on se sent mal. Accro. Des plaquettes dans chaque poche, dans chaque sac, dans chaque recoin de l’appart. Toujours peur d’en manquer. Tricher pour gratter des boites en rab… Marre.

Les effets secondaire sur l'anxiété elle même, la mémoire à court terme, les tremblements, la fatigue, marre…

J’arrête !

Je l’ai dis souvent… que je devais arrêter, mais à présent j’ai une bonne motivation : je désire des enfants, et ce médicament est incompatible avec une grossesse.

J’ai totalement arrêté il y a maintenant 5 jours.

L’angoisse reste à un niveau maîtrisable grâce à mon anti dépresseur.

Cependant je viens de passer la journée en sueur, avec de la fièvre, la sensation qu’il me manque un truc… de vivre un rêve… de ne pas être dans la réalité.

Je ne sais pas combien de temps encore ça va être aussi dur. J’ai eu de rudes journées aussi il faut dire et ça va se calmer à partir de ce soir alors on verra bien… avec du repos…

Je viendrai ici faire des petites mises à jour de mes progrès et des symptômes que je ressens. C’est sain de tenir un journal quand on commence ou arrête un médicament mais difficile de s’y tenir. Avec vous ici ça me donne une petite raison de rester à jour.

Allons y… sunny
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Somadlateci le Mar 17 Mar - 19:17

Bon courage avec la dépendance probable. Crying or Very sad J'espère que ça marchera bien.
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Spangle le Mer 18 Mar - 11:06

Ouais, courage, thé à la menthe et valériane.
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Camille7 le Mer 18 Mar - 12:22

Bon courage alors ! Et bonne chance si ca peut aider.

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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Biaise le Jeu 19 Mar - 18:25

Chocolat mon ami !

Bon, encore des coups de chauds… moi qui suis un lézard à 36°C habituellement, ça me fait bizarre ! J’ai bien fait de m’y mettre avant le retour de l’été ! Very Happy
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Shun le Jeu 19 Mar - 19:57

Moi j'ai été mis sous Alprazolam (Xanax) ce mois-ci. Au début, j'avais l'impression que ça ne me faisait aucun effet et que je pouvais m'en passer mais arrivé à la fin du mois, je commence à y penser de plus en plus souvent.

J'avais une ordonnance de type 3x par jour pendant 8 jours, 2x par jour pendant 8 jours et 1x par jour pendant 8 jours +1 si besoin. Je suis dans la dernière phase et je me rends compte que j'ai de plus en plus souvent besoin de ce "+1".

Sinon, tu connais peut-être le projet Icarus ? Il y a une de leurs brochures qui a été traduite en français concernant le sevrage médicamenteux : http://www.willhall.net/files/ComingOffPsychDrugsHarmReductGuide-French.pdf
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Biaise le Jeu 19 Mar - 20:37

Ah merci pour la brochure ! Ça va me servir.

Ce serait gentil de la poster aussi dans "informations pratiques" de la rubrique santé. Smile
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Shun le Jeu 19 Mar - 20:50

C'est fait et c'est ici Smile !
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Biaise le Lun 23 Mar - 1:15

J9 !

Encore des tremblements… des mains principalement mais parfois les jambes. C’est assez douloureux quand c’est aux jambes.

Je n’ai plus de fièvre depuis deux jours, je n’ai plus ces grosses suées, mais encore d'importants maux de tête. Rien qu'un peu de bobo-pharmacie ne puisse endiguer. Mais bizarrement j'ai du mal à me rendre compte que j'ai mal à la tête, ça vient doucement et je me sens mal au bout d'un long moment avant de réaliser que c’est ça.

La nausée encore une à deux fois par jour et une perte d’appétit. Mais comme j’ai des TCA je ne sais pas si c’est lié. En ce moment y a que la glace et les carottes qui passent… oué, je vais me transformer en bonhomme de neige !

Et bien entendu, quand je me sens angoissé⋅e, je pense à mon cher camarade le petit comprimé sécable bleu que je laissais fondre sous ma langue pour + d’efficacité…

Dans mes rêves je me vois même courir nu⋅e dans un champs de tournesol vers le comprimé… non là je déconne. Razz
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Spangle le Lun 23 Mar - 2:05

Peut-être que tu peux essayer de dévier ton envie de comprimé vers un aliment, un truc qui ne risque pas trop de te causer de problèmes.
Exemple : J'ai envie d'un comp d'une pomme. Oh oui, une pomme !
Je sais c'est pourri comme truc mais on sait jamais.
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Camille7 le Lun 23 Mar - 2:50

Biaise a écrit:La nausée encore une à deux fois par jour et une perte d’appétit. Mais comme j’ai des TCA je ne sais pas si c’est lié. En ce moment y a que la glace et les carottes qui passent… oué, je vais me transformer en bonhomme de neige !
Very Happy Fais quand même gaffe à pas t'empoisonner. La laitue ça passe pas pour varier un peu ? Razz
Biaise a écrit:Dans mes rêves je me vois même courir nu⋅e dans un champs de tournesol vers le comprimé… la pomme... non là je déconne. Razz
Diou! C'est le sévrage qui te donne autant d'humour ? Ou tu es tout le temps comme ça et je le remarque seulement ? En tout cas tu m'as bien fait rire.

Je plussoie Spangle sinon !

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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Biaise le Lun 23 Mar - 4:38

Je suis toujours comme ça, et en fait plus je me sens en détresse plus je fais des blagues ! Very Happy Du coup c’est difficile de saisir quand je vais mal, on sait pas si je suis en train de bien m’amuser ou de montrer des signes de détresse ! alien

Et surtout rire d’un problème ou d’un mauvais souvenir m’aide à l’analyser et le prendre avec des pincettes au lieu de me coller dessus avec toute ma sensibilité gluante.

De plus je ne me prive pas de rire encore de faits datant de ma relation avec mon copain aujourd’hui décédé, ce qui met beaucoup de gens particulièrement mal à l’aise.
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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Camille7 le Lun 23 Mar - 11:08

Oki ! Bah c'est une méthode comme une autre je suppose, et sûrement pas la plus malsaine ! Smile

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Re: J’arrête le Prazépam (Lysanxia) (Benzodiazépine)

Message par Slystone le Mar 9 Juin - 18:13

Chalut !

Ça fait un petit moment que tu n'as pas fait de maj. Ça se passe un peu mieux ?
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